生き方

生き方

惜しみなく

もっと惜しみなく自分を与えて生きていきたい、と最近感じる。困っている人がいたら、サッと身軽に手を貸せる自分でいたい。身近な人や場所への愛情を、温かい言葉や行動で表現し続けて生きていたい。仕事なら、患者さんが薬局に入ってきた時より1ミリでも心...
生き方

ずっと望んでいた、両親との温かい関係。

連休は、夫や子供たちと一緒に、私の実家で両親と過ごしていました。子供を中心に、大人もみんな穏やかで。子供たちは感情表現が豊かなので、「おばあちゃん大好き」「おじいちゃん大好き」と言って、彼らにハグ。両親はそんな風に愛情をストレートに言葉で表...
生き方

大人達が刷り込まれてきたこと。

昨日、ファミレスで見かけた光景。近くの大きなテーブルで、2〜3組のママ友と子どもたちが夕飯を食べていました。(とても楽しそうな雰囲気でした✨)そろそろ帰るよ、となった時。ひとりの男の子(おそらく小学校低学年)は帰りたくなかったみたいで、今ま...
生き方

あなたには、美しいものがふさわしい

今日は、デニーチェというバラと、ユリの花を買ってきました。花の部分が10センチ以上もあって、大きい!(そして200円おまけしてもらえた^^)ユリの甘い香り😍何より、「自分のために花を飾ろう」と思えるようになった事が嬉しい。誰かへのプレゼント...
生き方

自分がやりたかったことをやると、周りの人も自由になれる

週末は家族で温泉に行っていました♨結婚して10年目。行きたいところへは行こう。心からやりたいと思っていることは、お互いやっていこう、と夫と話しています。子どもを連れて家族一緒に行くことがほとんどだけど、夫婦それぞれ興味も違うので、ひとりで行...
生き方

あなたにとっての『正解』は、あなたにしかわからない

自分を喜ばせるには、何が必要かを知っている?(ホテルの絨毯の柄が好き!)毎日、朝起きたらどんな部屋を見たい?出かける時、バッグに何が入っていたら安心して過ごせる?映画を観るなら、アクション、恋愛、コメディ、ドラマ…どれが好き?スカートが好き...
生き方

自分の意見を伝える、着たい服を着る。まずそこから。

先日、3月最後のミーティングがありました。薬局店舗内の小さなミーティングですが、私は2つ発言しました。患者さんの事例の共有と、店舗でも扱う日焼け止めの表示義務が少し前に変わったので、情報共有するためです。意見を言うとき緊張したけど、まだ知ら...
生き方

結局全部、自分が出すエネルギー通りに物事は運ぶ。

今日は久しぶりに、なんだか流れの悪い1日でした。朝、長男が小さいことでグズグズ泣いて、話を聞いてる私もカーッ‼️っとイライラして、怒ったまま仕事へ行ってしまい(T_T) 薬局で患者さんと話しててもなんだか緊張して、まごまごしてしまいました。...
生き方

物事を進める時のヒント。感情、感覚が自分の羅針盤。

今年私は、こんな風に進んでみよう。明けましておめでとうございます。新しい年、いかがお過ごしですか?私は今年は、【物事に取り組む時の進め方を、よりその時の自分の状態に合ったやり方へ変えてみよう】と思っています。ちょっと分かりにくいですよね。具...
生き方

夕方のジャーナリング。もっと自由に生きることを、自分に許す。

大好きな浅見帆帆子さんの本「朝のひらめき 夜のひらめき」を持って、少しだけサイゼリアで、ドリンクバー&ジャーナリングタイムを取りました。 こういう時間、私にとっては何ものにも代えがたい幸せです。他人からの評価とか、大人だから、お母さんだから...